вторник, 22 ноября 2016 г.

ИДЕИ ДЛЯ НОВОГОДНИХ ПОДАРКОВ.

А тем временем в офисе полным ходом идёт сбор новых боксов ).
День рождение в первых числах декабря? 
Или вы уже в поиске Новогодних подарков, смотрите, что мы с партнерами для вас приготовили! 
https://goo.gl/z0IlTY
Цена 2399 рублей. 
УЖЕ ДОСТУПНО В ПРОДАЖЕ. )
Отправка к вам завтра. 
Доставка куда угодно!!!
В Украину, Казахстан, в Европу: пожалуйста оформляйте Москва самовывоз, дальше свяжитесь с менеджером, она поможет вам провести. 
Тираж - лимитирован.

воскресенье, 11 сентября 2016 г.

Ирэн Влади PROмолодость.

Фото-отчёт как прошёл мастер класс "Ирэн Влади ПРОмолодость".
11 сентября 2016 года я провела очень интересное мероприятие в новом для меня формате - мастер-класс+лекция.
В своем инстаграм я предварительно провела опрос, какой день был бы наиболее удобен для проведения мастер-класса и большинством голосов было выбрано воскресение. Официально начало было в 14:00, но я приехала заранее, чтобы подготовиться и завершить организационные моменты.
Мастер-класс проходил в уютной мастерской "Объекты Желания". Посредине мастерской стоял накрытый стол с цветами и растениями в вазах, плюс все необходимые инструменты для плетения волшебных венков желаний.
 Чтобы согреться c дороги и познакомиться друг с другом нас ждал травяной чай, кофе со сливками, горячие, свежие круасаны с вареньем, джемом и маслом.
Довольные вкусным перекусом, весело мурлыкая и щебеча мы принялись за дело.
Я рассказала девочкам, какую важную роль в недавнем прошлом играло умение плести венки. Какая магическая сила в них может быть сокрыта и как разные растения, вплетаемые в наш венок, отдают нам или забирают у нас.
 Например в этот раз у нас были эвкалиптовые веточки. В прошлый раз была береза и ива. Все три растения работают по разному и оказывают каждое своё воздействие на нас.
 Выбор цвета ленточек для венка тоже символичен. Удивительно было наблюдать как интуитивно каждая из нас выбрала себе ленточку "своего" цвета, и что совершенно поразило меня, некоторые не ограничивались одной цветной лентой, а делали микс из двух оттенков. Такое я видела впервые. И это, тоже, как вы понимаете, не случайно...
Инструкция плетения очень проста, но каждая плетёт венок исключительно по своему и наблюдать за этим невероятно увлекательно. Ведь каждый венок описывал нас самих. Расстояние между цветами не случайно. Финальная расцветка венка не случайна. Густота и заполненность - имеют сакральный смысл.

 Девочки без труда угадали представленные для работы растения. Мы разобрали, что они значат и почему хорошо добавлять их венок. 




Налюбовавшись готовой работой, мы, красивой гурьбой, пошли фотографироваться на улицу. 
  
 В это время в мастерской для нас снова приготовили горячий чай и расставили мягкие стулья, чтобы расположить нас поудобнее для самой насыщенной информационной части - лекции про сохранение молодости!





В конце лекции PROмолодость, всех девочек ждали подарки: 
-сертификаты на бесплатное посещение мастер-классов 
в гончарную и художественную мастерские семейного клуба Vikiland
-и пакет от Мыловаренной Компании СПИВАКЪ, в котором лежали масла по выбранной теме. 
Набор именно этих масел не случаен, но об этом в моем следующем мастер-классе про масла. )

Огромная благодарность за помощь в организации мероприятия мастерской Объекты Желания- https://www.instagram.com/o_of_desire/
И мыловаренной компании СПИВАКЪ за предоставленные подарки участницам - https://www.instagram.com/oilsoap/
Запись на мастер-класс  - https://www.instagram.com/irenvladi/






вторник, 9 февраля 2016 г.

Как правильно шоппиться в Амстердаме.

Сезон скидок в Москве весьма условен, если говорить честно. Особенно если есть с чем сравнивать. Да что уж там, нет в Москве никаких скидок! Накручивают ценники в 100 раз и во время распродаж магазины никак не в накладе ).
КАК СОВМЕСТИТЬ ПРИЯТНОЕ С ПОЛЕЗНЫМ.
Если есть открытый мультишенген и возможность, лучше ехать на шоппинг в сезон скидок в Европу.
Есть два лучших месяца, когда хорошие вещи мировых брендов можно купить со скидкой 70% - это конец августа и конец января.
Из них лучший- январь! Лето это время отпусков и все столицы мира переполнены туристами. Шоппинг по прежнему может быть приятным, но очередей в примерочные в больших торговых центрах вам не избежать. В этом плане январь намного тише, безлюдней и спокойней. Низкий сезон. Мало народу. Никто не толпится в примерочных. Никто не уведет у вас из под носа понравившуюся вам вещь. Есть время на "подумать", вещь можно зарезервировать на сутки и вернуться за ней, в случае, если "это любовь". 

В Амстердаме есть всего 5 самых лучших мест для шоппинга:
1. Огромный 5ти этажный гипермаркет De Bijenkorf (навроде нашего ЦУМа). Находится в самом центре города, на площади Дам.

2. Торговый центр MagnaPlaza (навроде нашего ГУМа). Так же в центре, огромное длинное здание с экскалаторами и кафешками внутри. 
Здесь в холе стоит рояль и по выходным музыка разносится по всем этажам. 

3. Там же в центре, возле площади Дам находится длинючая узенькая улица Kalverstraat здесь магазины сегмента массмаркет и туча народу в любое время года. Улица буквально напоминает проходной двор, здесь всегда толпы туристов и очень шумно.



4. Моё любимое место для шоппинга - улица бутиков рядом с площадью музеев. Прямо около Rijksmuseum если свернуть в переулок вы попадёте на улицу P.C.Hooftstraat. Полное название  - Pieter Cornelisz Hooftstraat.
 Вся улица усыпана по первым этажам бутиками известных брендов от Michael Kors до Prada. Одна из моих любимых марок - Fillipa K, в Москве не представленна вообще. Качество вещей невероятное. 
Здесь всегда немного людей, тихо и спокойно, потому что все прутся в три вышеуказанных центра. Вам предложат чай или кофе в каждом бутике, пока вы будете выбирать себе обновки. 
Мой маленький совет из личного опыта. Если вы располагаете запасными днями, то лучше зарезервировать вещь на несколько дней. К тому моменту, как вы вернетесь ее выкупать, скидка может опуститься еще ниже. Скажем Sandro каждую неделю в конце января опускают цены на 10%. Michael Kors за несколько дней могут опустить цену с 50% до 70% !!!






5. В двух часах езды от Амстердама, есть известный Аутлет - Batavia Stad Fashion Outlet - это мини город для шоппинга. Скидки здесь доходят до 80%, представлены все мировые марки, шоппинг наиболее выгоден, но переться сюда - это потратить весь день целиком с утра до вечера, что может оказаться очень утомительным. 
ВЫГОДА !
Помните, что помимо скидок и приятной цены вы имеет право на TAXFREE, так как вы не гражданин этой страны, то не обязаны платить налог на добавленную стоимость вещей в магазине. Раньше этот налог составлял 19%, что по сравнению с нашими 18%, было куда более привлекательней, но на сегодняшний день TAXFREE составляет 21%!!!!! Что, согласитесь,  просто шикарно!


СЕКРЕТ УДАЧНОГО ШОППИНГА - ПРАВИЛЬНЫЙ ДЕНЬ!
Итак, если у вас есть возможность спланировать поездку, я советую вам захватить и будни и выходные. В пятницу, субботу и воскресенье идите смотреть достопримечательности, тусите, посещайте клубы и вечеринки. Будни оставьте для музеев и шоппинга, потому что в будни все на работе. Город полупустой, легче передвигаться, не нужно стоять в очередях за билетами в музей или примерить вещь в примерочной, в кафе все лучшие столики у окошка ваши! 

КАК ВЕРНУТЬ TAXFREE.
Деньги вам вернут в аэропорту, поэтому расчитайте время прибытия в аэропорт таким образом, чтобы вам хватило отстоять очередь в окно возврата денег. Летом здесь вы потратите полтора часа, как пить дать. Зимой, как я уже сказала, туристов меньше и у окна вы простоите 15 минут максимум. 

Все чеки заполните заблаговременно, а не у окошка кассы. Лучше делать это сразу в тот же день, что вы совершили покупку и получили чек с формой заполнения личных данных. Так у вас не накопиться гора бумаг для заполнения в последний день. В аэропорту засада вас ждёт на пустом месте. Обналичивание КАЖДОГО чека будет стоить вам 3% от суммы. 
А вот возврат денег по безналу на вашу банковскую карту - БЕСПЛАТНО. 
Так что приготовьтесь, что живых евриков вы не увидите и в форме заполнения чеков указывайте не CASH, а возврат на банковскую карту. 
Раньше таких правил не было и обналичивание не стоило и цента. Но все течёт, все меняется и даже деньги теперь стоят денег. 
Видео версию можно посмотреть здесь.

Надеюсь моя статья однажды кому-то пригодиться.
Желаю вам продуктивного шоппинга.
Ирэн Влади. 

При копировании материала, указывайте авторство и ссылку на оригинал!





суббота, 14 ноября 2015 г.

ПРОПЛАЧЕННЫЙ Periscope. Вся правда!

Всем привет!
Не выдержав бубнежа из каждого угла про новую социальную сеть, сегодня в 8:42 утра зарегистрировалась и пока ехала в машине на конференцию HelloBlogger, провела первую online трансляцию, чтобы посмотреть что за зверь такой этот Перископ и с чем его едят.
Итак.
1. Проплаченный или нет?
Фиг знает, может с селебрами и была промо акция ибо они были самые первые кто туже появился в этой социалке. Бюти блоггеры точно не пиарят голубую платформу, просто мы наученные мастер классами от Ютюб знаем, что если появляется новая волна, нужно уметь быть везде, нужно знать тренды и быть в них. Ютюб учит нас, что блоггеры должны поддерживать свои аккаунты во всех популярных соц.сетях. 
2. Как зарегистрироваться?
Я на это потратила 4 дня. Мне нужно было почистить память телефона, чтобы освободить место для обновления ПО. Потом зарегилась в Твиттере (да, у меня не было твиттера) и только сегодня утром вошла в Перископ. Можно зарегиться по номеру телефона. Вам придет код с подтверждением, его нужно ввести в поле и та-дам! Вы в Перископе.
3. Как это работает?
Очень просто. Вы или ведете трансляцию или смотрите тех, кто ведёт трансляцию. Случайных прохожих, кто ищет, над кем бы поглумиться в эфире, пока не много. Но если вы личность впечатлительная, будьте готовы к неприличным комментариям и, так скажем, к "виртуальным сексуальным домогательствам". Игнорируйте.
4. В чём фишка?
Вот пока вообще не поняла. Я два дня думала оно мне надо или нет, что есть в Перископе, чего нет в Google+ ? Та же прямая трансляция в своём аккаунте. То же фиговое качество видео. Те же случайные выключения и глюки со связью. 
Единственное, может просто удобнее на маленьком устройстве типа телефона (айфона) смотреть/участвовать в трансляции. Телефон у нас всегда под рукой. 
А вот Google+ больше ассоциируется с ноутбуком или компьютером, который в карман или сумочку не положишь. Прямые трансляции селебров я что-то в Google+ не видела. А тут прям все ломанулись в Перископе засветиться. 
На красивых известных дам можно посмотреть без фильтров и фотошопа в режиме реального времени. Реальность стала ближе ).
5. Плюсы.
Думаю приложение хорошо подойдет для съёмки (не дай Бог) аварий, форс мажоров, событий с места происшествия, митингов, забастовок. Здесь можно выдавать правду в режиме онлайн сразу же. Одинокие могут познакомиться. )
6. Минусы.
Невозможно редактировать название трансляции. Нельзя поставить ключевые слова (тэги) для поиска. Исчезновение записи через 24 часа. Плохое качество трансляции.

Пока все. Тестирую дальше. На связи @IrenVladi18

воскресенье, 20 сентября 2015 г.

ПРОГЕСТЕРОНОВАЯ НАЦИЯ. ТВОЮ ЖЕ МАТЬ!!!!

Зла не хватает.
Девочки, кому еще из планирующих и зовущих к себе дитя, при регулярном цикле и стабильной овуле, прописывали отмену овуляции на несколько месяцев "чтобы яичники отдохнули" ??? Как меня бесит это подмена понятий, млин, скажи ты прямо - МЫ ДЕЛАЕМ ВАС БЕСПЛОДНОЙ НА НЕСКОЛЬКО МЕСЯЦЕВ, ЧТОБЫ ПОСМОТРЕТЬ, КАК ПОТОМ ОЧУХАЕТСЯ ВАША РЕПРОДУКТИВНАЯ СИСТЕМА!
Я В ШОКЕ С ТАКИХ РАССКАЗОВ.

Рекомендую дочитать до конца.

Если почти все страны мира очень быстро разобрались с тем, что такое прогестерон и "с чем его едят", когда он полезен, а когда бесполезен, то в странах бывшего Советского Союза, на прогестероне "выращено" уже минимум одно поколение, которое продолжает "глотать" тот же прогестерон, вынашивая свое поколение. 




Другими словами, прогестерон превратился в жевательную резинку, без которой наша женщина боится начать планирование беременности, а тем более вынашивание беременности. Такой эпидемии поголовного увлечения гормональным препаратом мир еще не видел, и многие заграничные врачи не просто удивляются, но и шокированы тем, что прогестероновые препараты применяются в большом количестве нашими женщинами. И можно было бы обижаться на зарубежных коллег и гордо заявлять, что они ничего не понимают в медицине, что там у них, европах и америках, женщины устроены по-другому и беременности не теряют, что там о женщинах вообще не заботятся, если бы не следующие важные факты: гормональные контрацептивы, куда входят синтетические заменители прогестерона, придуманы не советскими врачами много лет тому, а поэтому и не советскими врачами изучены свойства и действие многих синтетических форм половых гормонов, в том числе прогестерона. Это значит, что нам необходимо изучать и анализировать уже тот огромный накопленный материал в развитых странах о гормональных препаратах, а не изобретать квадратное колесо. 

Когда о гормонах и гормональной контрацепции только начали говорить на территории России, Украины и других советских республик в конце 90-х годов (по данным ВОЗ в 1998 году в восточно-европейских странах гормональными контрацептивами пользовалось менее 0.3% женского населения, и лидером была Болгария, благодаря которой этот процент "высветился" на фоне остальных данных), в Европе и Америке контрацептивами пользовалось 20-30% женского детородного населения. Пройдя через разные формы синтетического прогестерона (прогестины), изучив их влияние на женский организм, проанализировав возможность их использования при беременности, заграничные врачи имели четкую картину о прогестероне много лет тому. Применение же прогестерона нашими женщинами достигло не просто апогея, а космических уровней по сравнению с другими странами, даже с самым передовым или самым отсталым здравоохранением. Отчего это? От незнания, от нежелания поучиться у других, от слепого следования инструкций и директив, никем не проверенных и не опровергнутых, от перестраховки, от увлечения модой (все так делают). 

В 70-х годах в США широко использовался синтетический прогестерон женщинами в первом триместре беременности. В 80-х и 90-х годах советские женщины начали "увлекаться" туриналом, производимым в Венгрии. И вдруг появились данные, что синтетический прогестерон может вызвать появление небольших (малых) пороков развития у плода, особенно половых органов девочек и мальчиков. Федеральная лекарственная администрация США (FDA) запретила использование прогестерона у беременных женщин в первом триместре, а в инструкции по применению препарата появилось утверждение "прием прогестерона противопоказан при беременности сроком до 4 месяцев, так как он может вызвать малые пороки развития плода", и дальше шло детальное описание всех видов пороков, которые были зарегистрированы в тех случаях, где женщины использовали прогестерон в первом триместре. 

Европейские врачи тоже не остались в стороне, и провели исследование безопасности туринала и ему подобных препаратов. Туринал по воздействию сильнее обыкновенного человеческого прогестерона. В некоторых странах туринал перестали рекомендовать для применения у беременных женщин, и даже запретили продажу. Венгерские врачи пробовали "отстоять" свой отечественный препарат, доказывая в своих клинических исследованиях, что этот синтетический гормональный препарат весьма безопасный. 

Чем дальше развивалась медицинская отрасль, связанная с репродуктивными технологиями, тем яснее становилось, почему возникают спонтанные выкидыши, и какова роль прогестерона в сохранении беременности. И, как я уже упоминала, дефектное плодное яйцо не может имплантироваться правильно, поэтому уровень ХГЧ не растет так, как это происходит при нормальной беременности, и желтое тело беременности не поддерживает такую беременность выработкой достаточного количества прогестерона - она прерывается. И сколько не вводи прогестерона, не поможет. Пробовали вводить ХГЧ с прогестроном, однако результаты были те же - не помогает. Почему? Плодное яйцо уже дефектное с момента своего возникновения, поэтому с точки зрения природы, нормального потомства из него не получится. Но наши врачи об этом меньше всего думают или знают, а поэтому назначают гормоны всем женщинам "на всякий случай". 

Репродуктивная медицина помогла решить два других вопроса - лечение повторных спонтанных выкидышей и успешное проведение ЭКО (искусственное оплодотворение) благодаря дополнительному введению прогестерона. У ряда женщин повторные спонтанные выкидыши связаны с недостаточностью прогестероновой (лютеиновой) фазы. И дело вовсе не в полноценной яйцеклетке, а в плохой подготовке матки к принятию плодного яйца. Обычно недостаточность лютеиновой фазы связана в недостаточностью и первой фазы менструального цикла (эстрогеновой), но если произошло созревание яйцеклетки, хоть и запоздалое, то это уже хорошо. Поэтому вторая фаза становится важнее для процесса имплантации. 

Женщин, страдающих недостаточностью лютеиновой фазы, не так много, просто этим диагнозом злоупотребляют врачи постсоветских государств. Во-первых, неправильно ставят диагноз. Во-вторых, неправильно назначают лечение. Диагноз врачи ставят по одному результату анализа, определяющего уровень прогестерона на 21-й день цикла, когда должен наблюдаться пик выработки прогестерона. Но пик наблюдается не на 21-й день цикла, а на 7-й день после созревания яйцеклетки, а у женщин с месячными циклами больше 28 дней (до 35-40 дней считается нормой), естественно, овуляция произойдет не в середине цикла, а позже, это значит, пик уровня прогестерона тоже сместится и не будет наблюдаться на 21-22 день цикла. Для правильной постановки диагноза необходимо определять уровень прогестерона минимум 3-4 раза в течение одного цикла, и строить график кривой его уровня. И такое обследование должно быть в течение трех месячных циклов, не меньше. Мало того, заграничные врачи не ставят диагноз недостаточности лютеиновой фазы, тем более, если у женщины не было спонтанных выкидышей, без исследования внутренней выстилки матки во второй половине цикла в определенные дни, когда делается забор эндометрия и его строение исследуют под микроскопом. Лечение в таких случаях назначают не с 16-го дня менструального цикла, а после диагностированной овуляции, которая может быть и позже. Нередко лечение состоит из комбинации половых гормонов, а не одного прогестерона или его синтетического заменителя. Прогестерон подавляет созревание яйцеклеток, поэтому неправильно и несвоевременное его назначение может усугубить проблемы у женщин. Длительность приема препарата тоже не 5 дней, а пока не подтвердится, что женщина беременна или нет (до появления менструации). Потому что, если беременность наступит, то резкая отмена прогестерона на 25-й или другой день цикла, когда начался процесс имплантации, может спровоцировать выкидыш. 

У женщин, которым проводили подсадку эмбрионов, своего желтого тела беременности нет, поэтому нет органа, который будет вырабатывать прогестерон в достаточном количестве до тех пор, пока плацента не возьмет на себя эту роль. Вот и получается, что если после ЭКО не поддерживать беременность дополнительным введением прогестерона, то подсадка эмбрионов будет не успешной в большинстве случаев. Здесь без этого гормона не обойтись. 

А что получается у здоровой женщины? Если у женщины нормальные регулярные циклы и она забеременела спонтанно в течение года без вмешательства врачей - это нормальное, здоровое зачатие ребенка. Значит, уровни гормонов у такой женщины в порядке. Зачем же ей назначать дополнительные гормональные препараты? Ради чего? Вряд ли у такой женщины может быть недостаточность лютеиновой фазы. Если плодное яйцо полноценное - беременность будет прогрессировать, поэтому дополнительно прогестерон вводить не нужно. Если оно дефектное, беременность прервется, и в этом нет ничего плохого. И назначение прогестерона ситуацию не изменит. 

Ученые из разных стран мира провели немало исследований по вопросам "сохраняющей" терапии на ранних сроках беременности, и в один голос заявляют, что такой терапии нет. Такой терапии не существует даже для других сроков беременности, о чем мы поговорим позже. Оказывается, что все те препараты, которые хотя бы когда-то пробовали применять для сохранения или продолжения беременности, не эффективны. А что же тогда эффективно? Как ни странно, психологический фактор, вера женщины в положительный исход, действуют часто лучше всяких лекарственных препаратов. Для большинства женщин прогестерон является всего лишь пустышкой, успокоительной таблеткой, без которой у нее нет веры в положительный исход беременности. И к этому женщину приучили врачи, подруги, знакомые. И к этому она приучит своих дочерей... 

Увлечение прогестероном связано еще и с обширным рекламированием "натуральных" видов прогестерона, а раз это натуральный продукт, значит его можно употреблять упаковками. Что на самом деле получает женщина под названием "натурального" прогестерона? 

"Натуральный" прогестерон получают из ряда растений, чаще всего ямса. Однако ямс содержит вещество диосгенин, который гормональной активностью не обладает, но из которого можно синтезировать ряд гормонов, в том числе и прогестерон. Таким образом, прогестерон, который продается в аптеках под названием "натуральный", является синтетически полученным прогестероном из диосгенина. В отличие от "синтетического" прогестерона, форм которых есть несколько и их все называют прогестины, "натуральный" прогестерон по строению идентичен человеческому прогестерону. 

Покупая "натуральный" прогестерон, всегда важно знать, содержит ли препарат диосгенин (чистый экстракт ямса) или микроионизированный прогестерон, полученный из диосгенина. Дело в том, что первый в организме человека не превращается в прогестерон, потому что очень плохо всасывается в кишечнике, а еще хуже через слизистые и кожу, и та порция, которая попадает в кровяное русло, претерпевает изменения в печени (метаболизируется) в ряд веществ, но не в прогестерон. Сам прогестерон, в чистом виде, тоже очень плохо усваивается, поэтому современные препараты прогестерона имеют определенную его форму - микроионизированную, и помимо этого, прогестерон должен быть в комбинации с жирами, иначе он не усвоится. В состав многих препаратов входят растительные жиры, чаще всего арахисовое или кокосовое масло. Люди, у которых есть аллергия на арахис, не могут принимать такой вид "натурального" прогестерона. 

Слово "натуральный" в отношении полового гормона привело к ложному пониманию о его безвредности. Однако, будучи по структуре стероидным гормоном, прогестерон может воздействовать и соединяться не только с прогестероновыми рецепторами, но и рецепторами на другие гормоны, близкие по строению с прогестероном. Поэтому прогестерон может блокировать эти рецепторы, а значит, он обладает анти-эстрогенным, анти-андрогенным и анти-минералокортикоидным эффектами. Другими словами, он может блокировать усвоение других важных гормонов, вырабатываемых яичниками и надпочечниками. 

К счастью, те дозы, которые назначаются многим беременным женщинам, настолько низкие, что лечебного эффекта не оказывают, а действуют как плацебо. И, казалось бы, что в этом плохого? Если современные формы прогестерона не такие опасные, то почему его не назначать всем подряд? Проблема в том, что назначением такого "безобидного" препарата создается (уже создана размахом в миллионы женщин) зависимость женщины, зачастую еще готовящейся стать матерью, а тем более беременной женщины, от всякого рода таблеток, инъекций, капельниц, свеч и прочего - зависимость искусственно созданного страха, что без лекарства беременность прогрессировать не будет и закончится ее прерыванием. Таким образом, прием таблеток у большинства женщин становится обязательным атрибутом их жизни, а тем более, когда их все подруги, коллеги, родственники, знакомые вынашивали беременность "на прогестероне". 

Клинические исследования во многих странах показали, что назначение прогестерона не улучшает исход беременности, за исключением случаев повторных спонтанных выкидышей из-за недостаточности прогестероновой (лютеиновой) фазы и после искусственного оплодотворения с подсадкой эмбрионов, когда у женщины нет своего желтого тела. Длительный период времени изучалось влияние прогестерона на предупреждение преждевременных родов у женщин из группы риска по преждевременным родам и с короткой шейкой матки, и таким женщинам назначали прогестерон после 24-26 недель беременности. Первые результаты были обнадеживающими, однако последние исследования показали, что и у этой группы женщин дополнительное назначение данного гормона исход не улучшает. Поэтому заграничные врачи в некотором замешательстве: назначать прогестерон после 24 недель некоторым женщинам, или все же не назначать? Большинство не назначает. 

Таким образом, при нормальном зачатии и нормальном протекании беременности женский организм выработает необходимое количество прогестерона пока плацента не возьмет на себя эту функцию полностью, и дополнительное назначение прогестерона "на всякий случай" не оправдывает себя. 

Что еще назначают беременной женщине с целью перестраховки? Ношпа, вибуркол, магния сульфат (магнезия) и ряд других препаратов вводятся в организм беременной женщины порой в больших дозах, хотя эти препараты не сохраняют беременность и ее исход не улучшают. 

Несколько слов хочется сказать о магнезии. Применение этого лекарственного вещества не только не эффективно на ранних сроках беременности, но и опасно для здоровья женщины. Дело в том, что мышцы матки на ранних сроках не чувствительны к данному препарату, как и не чувствительны на поздних сроках в состоянии покоя. Только когда начинаются схваткоподобные сокращения в третьем триместре беременности мышцы матки могут быть чувствительными к сульфату магния и реагировать временным расслаблением, однако не всегда и не у всех. Этот лекарственный препарат применяется в современном акушерстве с целью профилактики и купирования судорог и частично для понижения высокого давления при таких серьезных осложнения беременности, как преэклампсия и эклампсия. Он имеет немало побочных эффектов, и из-за этого сульфат магния применяют под строгим контролем электролитного (солевого) обмена беременной женщины. 

Вы должны понимать, что современная медицина не имеет схем лечения угроз прерывания беременности, а все препараты, которые пробовали или пробуют использовать врачи, не эффективны. Поддерживающая гормональная терапия (и никакая другая) помогает имплантации плодного яйца в тех случаях, где имеется подтвержденное диагностически гормональное нарушение или нехватка гормона (как при подсадке эмбрионов). Нормально возникшая и нормально протекающая беременность не требует никаких вмешательств врача в виде назначения многочисленных схем лечения, потому что они не только не помогут, но могут навредить и спровоцировать прерывание беременности. 

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ НАУКИ: Доказана связь между прогестероновыми препаратами и повышением риска внематочной беременности. Заграницей уровень внематочной беременности чрезвычайно низкий - это редкое состояние. Но наши женщины запуганы внематочной беременностью чрезвычайно. И меня всегда интересовал вопрос: неужели у наших женщин риск возникновения внематочных беременностей выше, чем у женщин других стран мира? Оказывается, нашим женщинам есть повод бояться высокого уровня внематочной беременности, потому что почти все наши женщины "травятся" прогестероном. Что говорят вам врачи, когда назначают прогестерон? Что он якобы расслабляет матку, понижает ее сокращение и помогает имплантации. Дело в том, что в норме матке для имплантации дополнительный прогестерон не нужен, но никто из врачей не думает о том, что маточные трубы тоже созданы из мышц и для своевременного продвижения плодного яйца по маточной трубе, сокращения (моторика) маточных труб не должныбыть нарушены. Препараты прогестерона ПОНИЖАЮТ моторику маточных труб. Это приводит к тому, что оплодотворенное яйцо может не достичь полости матки вовремя и может "застрять" в маточной трубе. Вы должны понять, что, принимая прогестерон, вы повышаете риск внематочной беременности. 

Акушерство и гинекология - в мире абсурда 

Абсурд № 1 
Мы пытаемся забеременеть, у нас не получается - давайте попьем 6 мес оральные контрацептивы -яичники "отдохнут" и беременность наступит. Т.е. мы и так планируем около года, давайте еще полгода контрацепции. А там видно будет. А там женщина скажет - я полтора года планирую - и пойди разберись, сколько месяцев из этих "лет" она планировала, а сколько пила дюфастон, ОК и что-то еще. Конечно, для зомбирования граждан абсурд должен быть обоснован. 

Поскольку логически обосновать абсурд невозможно, его обосновывают псевдологически. "Яичники отдохнут, потом заработают с удвоенной силой, и вероятность беременности увеличится (кто-то еще двойню напророчет)". Друзья, это псевдологика. Прием контрацептивов при планировании беременности, если не нужна контрацепция по каким-то причинам, - это абсурд. 

Как его увидеть? Для этого надо проснуться и осознать ситуацию. Задайте себе вопрос - вам сейчас нужна контрацепция или планирование? Проснулись? А чем вы сейчас занимаетесь - проверьте - планируете или предохраняетесь? Это был абсурд №1 (прием оральных контрацептивов при планировании беременности). 

Абсурд №2. Регулирование цикла при планировании беременности 

Я планирую беременность, у меня нерегулярный цикл, я иду его лечить, моя цель - стоп! Да, вот это самое главное. Ваша цель? Похоже, что ваша цель - регулярные менструальные или менструальноподобные кровотечения? Это так? Тогда идите лечить, куда шли. Вы получите свои противозачаточные или дюфастон по абортивной схеме и - регулярные кровотечения. Только если ваша цель все же была беременность - то вы находитесь прямо в эпицентре абсурда. Иметь целью регулярные менструации и планировать беременность - это взаимоисключающие вещи. Нерегулярность менструаций может быть поводом для беспокойства и обращения к врачу для обследования. Но регулярность менструаций при планировании не может быть целью! Иначе это абсурд. 

Кто хочет регулярного цикла - пьет годами ОК - и имеет регулярный цикл. А потом просыпается на мгновение и заявляет, что он несколько лет планирует - и значит у него уже бесплодие. И дальше - стимуляции и эко. И вопрос - а сколько циклов вы реально планировали без ОК и других препаратов - ставит в тупик. Потому что просыпаться и видеть реальность не хочется. Потому что реальность ужасна - человек сам, своими руками угробил несколько лучших лет жизни на регуляцию цикла, а не на планирование. Ему уже понаставили диагнозов и полечили и уже поставили крест как на безнадежном и предлагают ЭКО. О каком бесплодии речь? Кто вообще пробовал планировать? Проснитесь - вам нужны регулярные кровотечения или беременность? А что вы сейчас лечите? Или псевдологика убедила вас, что сначала надо отрегулировать цикл, а без этого нельзя забеременеть?

Абсурд №3. Лечение бесплодия заранее 

Уже 1 (2,3,4,7,9) месяцев не получается. Пошла к врачу. Получила диагноз и лечение. Оставим сейчас действия врача на его совести. Никакой врач не может обвести вокруг пальца бодрствующего человека. Только человек, спящий в дрейфе, готов к обведению вокруг пальца и разводу на кучу ненужных анализов и назначению ненужного лечения. Чего ждать от врачей - это их работа. Пришел человек - он автоматически "больной" (здоровые люди к врачам не ходят - включается псевдологика). 

Пришел больной - значит хочет помощи. На что жалуется? Нет беременности. Включаем алгоритм - лечения бесплодия. Ну а как иначе называется "нет беременности"? Наверное больной знает, что говорит, он же лучше знает свою жизнь. И вот спящий больной жалуется, а спящий врач помогает. А если проснуться и растолкать пациента и вытрясти из него правду, выяснится, что они, например, планировали один месяц сто лет назад. А все остальные сто лет ходят по врачам, лечат уреаплазму, например, или пьют гормоны. Или совершают прочие ритуалы. А планирование - в промежутках между ритуалами по 1-2 цикла. А все ритуалы суммарно заняли например 5 лет. Бесплодие? 

А теперь докажите это женщине, которая за 5 лет собрала о себе все имеющиеся в мире диагнозы, прошла все виды лечения, находится на грани развода, думает и занимается только вопросом деторождения - а ребенка у нее нет. И вот вы ей заявляете - мол, дорогая, вы вообще не планировали беременность - вы просто теряли время. И единственное, что я могу вам предложить - отложить бумаги, выбросить таблетки и попробовать попланировать не зацикливаясь, не высчитывая дни, не ходя на УЗИ - в течение года. Попробуйте предсказать реакцию? Просыпаться очень больно. 

Реальность очень болезненна - потому что своими руками созданная. И надо много силы, чтобы это осознать, выстоять, не свалиться в обвинения окружающих и новый круг дрейфа. Потому что в дрейфе и неосознанности можно и действительно продолжить планирование еще на год - и больше - и результата все равно не будет. Потому что к спящим красавицам редко приходят дети - они ждут столько, сколько надо, чтобы мама проснулась и стала готовой к материнству. Может быть сказка про Спящую красавицу была вашей любимой в детстве? Это многое объясняет, только вы немного перепутали роли. Ребенок - это не принц. Его надо звать по-другому. 

Итак вопрос для просыпания: "Сколько циклов подряд вы планировали беременность, не прерываясь на предохранение по любым причинам (операция, ГСГ, антибиотики, сдача анализов,) и не принимая гормоны (даже с целью стимуляции)?" И если ответ "меньше 13 подряд" - то что вы лечите? Наверное, псевдологика подсказывает вам, что надо выискивать проблемы заранее и нельзя бездарно терять время планирования, а вдруг что-то выяснится, а я год потеряю? Сколько времени вы в результате потеряли? 

Абсурд №4. Надо срочно беременеть 

Потому что потом болезни не дадут или потому, что беременность послужит лекарством и остановит имеющееся заболевание. Поэтому неважно, хотите Вы сейчас детей или нет, готовы или нет, замужем или нет - наше дело выдать вам рецепт - "срочно беременеть". А вы, например, девственница, и вам 18 лет. Бывает такое? Сплошь и рядом. Значит надо теперь быстро искать - с кем, за кого, - и быстро - за полгода - беременеть, а то потом не получится или что-то сильно вырастет и тем более не получится. И если за полгода не успела, значит - все, больше пытаться не будем - сказали ведь - получиться может только в первые полгода. Вот оно - волшебное слово "программа". И мы послушно ее выполняем. Сказали - беременеть - пытаемся вопреки своим планам. 

Да, я сейчас еще не планировала, да и не с кем, особо, но раз или сейчас или никогда - тогда, конечно, сейчас. А сказали - бесплодие, значит бесплодие. Неважно, пробовали или нет. Мир абсурда. Что говорит об этом псевдологика? "СПКЯ (или другой страшный диагноз) приводит к бесплодию. У тебя СПКЯ, значит тебя ждет бесплодие. Тянуть нельзя, быстро беременей и рожай, а то поздно будет." Кстати, тот факт, что способность самой забеременеть и родить за тобой признают, а значит признают, что нет никакого бесплодия, а значит нет СПКЯ - это уже логические, а не псевдологические заключения - остается без внимания. 

Хочешь проснуться? Задай себе вопрос - "Я сейчас хочу планировать беременность? Я зачем пошла к врачу? Чтобы планировать беременность сейчас? Нет? А когда? Попозже? Тогда зачем я лечу "бесплодие", когда мне сегодня беременность не нужна, и когда бесплодия нет, потому что я не планировала, потому что мне беременность сейчас не нужна?" Может быть мы все же будем планировать тогда, когда хотели это делать? И если к тому времени что-то будет мешать, тогда и будем это лечить? А то бывает - приходит человек за контрацепцией и получает рекомендацию "срочно рожай". Не реже, чем приходящий за планированием получает назначение на полгода противозачаточных. Мир абсурда. 

Абсурд №5. Механистическая оценка гормональных анализов и прием гормональных препаратов по стандартным схемам без обдумывания 

Любой прием гормональных препаратов на этапе планирования требует осознанности. Перед тем как начать что-то принимать, надо проснуться, задать себе все вопросы, получить ответы, определиться с целью - и тогда подумать, к чему приведет прием препаратов. Например, если после того как вы проснетесь, вы выясните, что бесплодия нет - не надо принимать препараты для стимуляции овуляции. 

Не надо их принимать и в том случае, если бесплодие есть, но овуляция тоже есть - доказанная. Не надо принимать дюфастон с 16 по 25 день цикла, если вы планируете беременность, потому что отмена на 25 день может вызвать выкидыш, а начало тупо на 16 день может заблокировать овуляцию, если она вдруг произойдет позже. Сначала доказанная овуляция, потом дюфастон до диагностированной беременности или менструации. А бездумная схема с 16 по 25 или с 5 по 20 или еще как-то - блокирует возможность зачатия, и циклы, когда он так принимался - можно смело вычитать из срока планирования. Не надо принимать парлодел, если пролактин в норме или повышен однократно и незначительно. 

Гиперпролактинемия - это трехкратно определенное значительное повышение уровня гормона, и она требует сначала обследования у эндокринолога и обязательного МРТ турецкого седла. 

Не надо принимать дексаметазон (метипред, преднизолон) вне беременности, если у вас нет выраженного адреногенитального синдрома с торможением овуляции, облысением и ростом бороды, а есть только немного повышенные надпочечниковые андрогены на бумажке. 

Не надо принимать Диане-35, если вы планируете беременность, и у вас повышен тестостерон, потому что Диане-35 - противозачаточный препарат, а вы планируете беременность, и потому что после его отмены, все гормоны вернутся к исходному уровню - вы восстанавливаете уровень тестостерона или беременеете? - это разные вещи! 

Не надо лечить повышенный уровень кортизола - это всего лишь показатель стресса, в т.ч. стресса планирования и даже стресса забора крови (отпрашивание с работы, раннее вставание, натощак, торопежка на работу, волнение из-за возможных результатов, страх укола, вид крови, вид регистратуры, белого халата, обращение персонала). Его вообще не надо сдавать - кортизол. То же касается высокого уровня ЛГ и соотношения ЛГ/ФСГ. ЛГ - гормон стресса. Кстати он же дает слабоположительные полоски в тесте на овуляцию без самой овуляции. И он же вызывает психогенное бесплодие. 

Не надо принимать клостилбегит (кломифен) для стимуляции овуляции, если низок исходный уровень эстрогенов, потому что он их блокирует еще больше. 

И не надо стимулировать рост фолликула, если не будет проведен овуляторный укол ХГ и его поддерживающие дозы - иначе смысла в такой стимуляции почти нет - фолликул вырастет и не лопнет. 

Не надо продолжать стимуляцию клостилбегитом в той же дозе, если в предыдущем цикле эффекта не было - надо повышать дозу - и делать это можно всего 3 цикла подряд, а потом переходить на другие препараты или менять тактику. (Отсутствие эффекта в данном случае - это не ненаступление беременности, а невырастание фолликула до доминантного). 

Не надо называть низкий в первую фазу прогестерон недостаточностью второй фазы и лечить его дюфастоном. В первой фазе цикла он должен быть на нуле, и сдавать его в это время не надо! 

Не надо сдавать гормоны второй фазы тупо на 20-23 день цикла, у всех разная длина цикла, середина второй фазы - это значит через неделю после овуляции или за неделю до предполагаемых месячных. И если у вас цикл 42 дня, то прогестерон вам надо сдавать на 35 день, а не на 23, а на 23 у вас еще первая фаза, и прогестерон на нуле - и это не означает ановуляции или НЛФ и не требует назначения дюфастона. 

Не надо сдавать пролактин и прогестерон и эстрадиол во время беременности и тем более их интерпретировать и лечить - они в норме повышаются, это не требует лечения. И есть множество других вещей с гормонами, которые делать не надо. Все это частные случаи Абсурда № 5, который оправдывается уже не столько псевдологикой, сколько обычной некомпетенцией. 

Абсурд №6. Маленькая матка (гипоплазия) у нерожавшей женщины или на фоне приема ОК 
Вообще это нормально. Странно ожидать у нерожавшей женщины большую матку. Но лечить "маленькую матку" у женщины, принимающей противозачаточные таблетки, выключающие функцию яичников, - это полный абсурд. Как и вообще делать УЗИ на фоне приема ОК (если нет специальных показаний). Проснитесь - а какая у меня может быть матка, если я не рожала? Или если я только что пила препараты, подавляющие мои гормоны? 

Абсурд №7. Менять ОК, когда препарат тебе подходит 

Делать перерыв в приеме ОК, когда еще нужна контрацепция, отменять подходящий ОК и предохраняться презервативом, "чтобы организм отдохнул перед беременностью от гормонов", принимать трехфазные ОК, потому что они лучше, чем монофазные, имитируют естественный цикл. Итак. Логика проста. Если тебе не нужна беременность, ты предохраняешься. Пока не нужна, до тех пор и предохраняешься. Как только становится нужна и ты готова - перестаешь предохраняться. Не за полгода до того как нужна, а сразу. А пока нужна, но не сегодня, - предохраняешься. Это логика. Все остальное - псевдологика. 

Таблетки выводятся из организма за 36 часов, потому и опасен их пропуск. Поэтому не надо отменять препарат за месяцы до зачатия и предохраняться презервативом - можно спокойно пить до начала планирования. Не надо делать перерывы в приеме, "чтобы яичники отдохнули", - они как раз отдыхают на фоне приема, а после отмены вы их вынуждаете работать, а потом опять отключите - и не факт, что препарат, который подходил до сих пор, после перерыва снова будет подходить. Сами себе создадите проблемы. Желание же заменить препарат, который абсолютно подходит, на какой-то "новый, более современный и тп" - это полный абсурд. Нет более современных и лучших препаратов, иначе худшие бы исчезали с рынка. Есть более подходящий именно вам. Иногда его бывает нелегко найти. Но если он уже найден - самое глупое, что можно придумать - искать ему замену, искушать судьбу и напрягать организм. 

Акушерство и гинекология - в мире абсурда 

И наконец. Трехфазные препараты действительно больше имитируют колебания гормонов в естественном цикле, а монофазные лучше его отключают, именно поэтому у монофазных больше контрацептивный эффект. Ведь вам нужна контрацепция, а не имитация естественного цикла. Это противоречащие запросы. Естественный цикл означает возможность зачатия - зачем его имитировать, просто не пейте таблетки, и он будет сам собой. Если вам нужна гормональная контрацепция, ее механизм заключается в отключении цикла, имитация только мешает контрацептивному эффекту и удержанию эндометрия - больше шансов получить межменструальные выделения из-за колебаний гормонов в трех фазах. Так что задайте себе вопрос - зачем я пью таблетки и не впадайте в вышеперечисленные абсурды. 

Вывод: проснуться! 

Вы уже сами видите - чтобы не быть обманутой, не надо знать основы медицины. Достаточно просто жить осознанно, проснуться и выйти из дрейфа. И задавать себе вопросы для поддержания в бодрствующем состоянии - что вы сейчас делаете? Зачем? Какова ваша цель? И безжалостно относитесь к псевдологике. Она хороша в рубрике "Нарочно не придумаешь" и в семейной жизни (раз вы все равно идешь на работу, уж заодно выбрось мусор). Она хороша, когда касается не тебя - тогда можно весело над ней посмеяться. Будьте бдительны! В мире абсурда царит псевдологика. Она не выдерживает ни одного осознанного прямого вопроса. 


#прогестероноваянация #беременность #какзачатьребенка

Источник - http://sama-sebo.livejournal.com/76635.html

суббота, 19 сентября 2015 г.

Правильное питание для женщины.

Влади, что ты ешь? Такой вопрос я получаю от подруг и часто от девочек подписчиц. С тех пор, как я попала на консультацию к доктору Дхании, все мое питание изменилось на следующий же день. 
Мы все едим не то и не так, заставляя свое тело работать на износ. Мы просыпаемся уже усталые. У многих скачет гормональный фон. И с каждой ложкой еды мы копаем себе могилу. Я не за веганство. Я не за вегетарианство. Я пока не понимаю моно диет. Мне не близко сыроедение. Ферменты должны вырабатываться разные и всякие и еда должна быть разнообразной. Но!!!!! Мегаполис не в состоянии прокормить миллионы людей качественной, чистой едой. Ее просто столько нет. И она не хранится долго. Отсюда ее консервируют, накачивают, модифицируют и тд. 
Мясо я не ем с 18лет. Курицу и ее яица я перестала есть сразу после консультации в Атрея Аюрведа. Что можно есть в мегаполисе:
Перепелку и ее яица. Они не гормональные. Рыбу! Самый лучший белок это МАШ! Пророщенная пшеница! Муж ее обожает и моя смена питания очень гармонично и безболезненно перешла и на него. Она у нас во всех салатах и мужчинам она очень полезна! Вообще все пророщенное это теперь мой must have. Горсть орехов, финики и чёрный изюм. Любой девушке обязательно нужно внести это в свой рацион. Крупы, каши, молочко, масло сливочное и оливковое.     Никакого кефира и йогурта утром на пустой желудок и на ночь. Есть инфа, что кисло-молочку (в ней бактерии, вы это знаете) нужно пить только, чтобы восстановить микрофлору кишечника, допустим после антибиотиков. В остальных случаях, прием ферментированных молочных продуктов на ночь, провоцирует брожение в жкт всю ночь. Образуются токсины, отравляющие организм. Допустим простокваша это когда молоко само скисло, принципиально важная разница с кефиром и йогрутом, куда бактерию заносят искусственно.Много теплой воды! Пока все, продолжение следует.

понедельник, 7 сентября 2015 г.

Розовая вода.

Милые девушки, всем привет!
Сегодняшний пост о продукте, который является для меня одним из самых любимых!

Это розовая вода, она же гидролат розы. 


Что такое ГИДРОЛАТ.
Гидролат представляет собой конденсат паров, получаемых при обработке растительного сырья паром или кипячении растительного сырья с выделением паров воды при получении эфирного масла паровым способом. Таким образом, гидролат представляет собой селективный раствор водорастворимых компонентов природного происхождения, содержащихся в растениях и отгоняющихся при указанном диапазоне температур. Синонимом термина "Гидролат" являются термины HydrolateГидрозольЭфирная водаФруктовая водаФлорентинная вода с обязательным указанием вида растения или вида растительного сырья. Частным случаем гидролата является широко известная Розовая вода.

Цветочные воды очень хорошо подходят разным типам кожи, нужно только подобрать под себя. 
Розовой водой еще с детства мама приучила меня протирать лицо в борьбе с прыщами. Лучшим помощником в советское время от этой напасти была розовая или огуречная вода на спирте. 

Как использовать Розовую воду.
Смочить ватный диск и протирать лицо утром и вечером. А еще лучше еще и в середине дня, чтобы убрать с лица пыль города и сальные выделения из пор. 
Розовая вода очень хорошо освежает кожу лица!
Стимулирует регенерацию, восстанавливает водный баланс кожи, укрепляет капиляры, выравнивает цвет лица, повышает тонус и эластичность кожи. 
Устраняет темные круги и мешки под глазами, если смоченные ватные диски приложить на глаза на 10 минут и отдохнуть. 
Замена умыванию.
Проточной водой я уже давно не умываюсь, так как она жутко высушивает мне кожу. Сначала спасалась кипяченой, отстоявшейся водой, потом оттаявшими ледяными кубиками. Много лет я пользовалась цветочными водами вместо тоника для лица после умывания, потому что они действительно хорошо тонизируют кожу, но последние месяцы я перешла на умывание исключительно розовым гидролатом, без всякой воды! 
Это не так затратно, как может показаться, все то же протирание, только чуть побольше на зону вокруг глаз. 
Этот вариант хорош, если в повседневной жизни вы не пользуетесь косметикой, которую вечером нужно снимать.
Не забывайте протирать также кожу шеи и декольте.

Эффект.
Чистая ровная кожа. Никаких высыпаний. Ушла сухость и чувство стянутости, которое было после каждого умывания водой. Свежесть лица весь день. Плюс гидролаты служат очень хорошей подготовкой кожи для нанесения сывороток и кремов.

Правильным хранением гидролатов служит затемненное стекло, отдавайте предпочтение именно такой упаковке.
В этих условиях хранения цветочная вода сохраняет все целебные свойства и не вступает в реакцию с пластиком. Я свои используемые скляночки храню на полке в ванной комнате, а те, что стоят запасные в крышке холодильника.