Белый сахар враг мой!

Девочки, всем привет!
Давайте сегодня поговорим о белом сахаре? Статья родилась спонтанно, но к осмысливанию проблемы употребления белого сахара я иду давно. Много лет назад все объяснение того, что сахар вреден сводилось к известной фразе из фильма "Любовь и голуби", где Гурченко говорила, что сахар - это белая смерть. 

Я бы сказала, что сведение потребления белого сахара на нет у меня произошло интуитивно. Много лет назад я его заменила на мёд. Просто потому, что о полезных свойствах мёда я знала много, а о буквальном вреде белого сахара практически вообще ничего. 

Надо отметить, что я не могу пить не сладкий чай и кофе и после сытного обеда у меня тяга заесть его чем-то сладеньким. Мама моя всю жизнь таращит на меня глаза, когда я со сладким чаем ем конфеты, торты, пироженки. Подсев на кофе 3 года назад, так же интуитивно я предпочла сластить его тростниковым, коричневым сахаром, но никогда не белым.

Как-то само собой у меня возник интерес к тому, почему я так люблю сладкое и почему не могу наслаждаться напитками, не подсластив их. Стала искать информацию и просто обалдела какая длинная цепочка зависимостей одного от другого складывается от потребления такого простого продукта как сахар. И вот теперь фраза "Сахар это белая смерть" заиграла совсем другими красками.
Итак, что я уяснила для себя. 
С потреблением сахара из организма вымывается из костей в диких количествах кальций, который затрачивается организмом на усвоение сахара. Чем больше сладкого, тем более пористыми становятся кости. Это сулит очень неприятными заболеваниями костей и суставов.
Чтобы переварить и расщипить сахар организм тратит запасы витамина В1, извлекая его из собственных мышц и нервов. Здрасьте дряблые мышцы!
Сахар разрушает коллаген в коже, что приводит к ее быстрому старению. Теряется упругость, эластичность, обостряются морщины. Привет обвислая, унылая кожа и преждевременное старение по всему телу!
НО САХАР НУЖЕН ДЛЯ РАБОТЫ МОЗГА! - скажет кто-то.
Да, только не сахар, а фруктоза и глюкоза.
В сахаре же содержится только лишь САХАРОЗА, которая так вредна для тела. Фруктозу и глюкозу можно со спокойной совестью и без вреда для организма извлекать из сладких фруктов, сухофруктов и мёда.

Свои выводы я сделала. Как говорится, кто предупрежден, тот вооружен.
Мне будет очень интересно почитать ваши мнения и ваш опыт отказа от сахара или любви к нему.
Всем желаю здоровья и долгих лет молодости.
С уважением.
Ирэн Влади.

Неделя МОДЫ в Москве 2015!

Всем привет!

В этом посте отчёт о втором дне Недели Моды в Москве! 

Мероприятие проходит в самом сердце города, в Гостином Дворе с 25 по 29 марта. 

Заявку на аккредидацию я подавала как блоггер, за неделю до начала показов и, оказалось, что получить приглашение хотя бы на один показ, нужно было не только подать заявку с ссылкой на свой блог, но и приехать в офис и доказать, что у вас, как  у блогера, существуют все необходимые платформы.

Милая девушка лениво пролистала мой инстаграм в 33 000 человек, группу вк в 25 000 человек, и канал на ютюб в 180 000 человек, спросила где я собираюсь отчитываться о мероприятии, в каком виде и в итоге произнесла что-то типа: мы не нашли вашу заявку в списках. 

Однако удостоверение ПРЕССА быстро изменило ход течения. За одну минуту мне выписали пропуск на всю неделю, на все показы без исключения с возможностью снимать бэкстейдж, брать интервью у дизайнеров и медийных лиц. 

Год назад дума приняла закон о том, что блоггер теперь мало того, что в списке профессий, так еще и официально пресса! Главное - заморочиться с получением этого удостоверения. 

Ну и, кто заморочился, тот получил бейдж на все показы.

Начнем с парковки. Если вы на авто... вам крупно не повезло. Поставить машину в центре Москвы, рядом с зданием, где проходит столь масштабное мероприятие - нонсенсу подобно. 

Внутри все было довольно понятно и организованно, пока не начались показы. Про wi-fi забудьте, ни одну фотку, ни один мало-мальски информативный пост о показе, пока вы здесь, выгрузить не получится. Организаторы напрочь забыли про это что ли... Короче, интернета нет! В 21ом веке. На неделе моды. В центре Москвы. НЕТ ИНТЕРНЕТА !!!

Моя неделя моды началась с показа дизайнера Yanastasia в зале под названием Хрустальный. В качестве моделей Яна всегда приглашает звезд шоу бизнеса и выглядит это всегда, как минимум, забавно. Говорить ничего не буду, смотрите сами. 

Дальше пресса переместилась в соседний зал на показ ANASTASIYA KUCHUGOVA. Скажу сразу, эта коллекция, на мой взгляд, самая носибельная и женственная из всего, что я потом увижу.

Дальше мы опять вернулись в хрустальный зал и с этого момента все показы пошли с очень сильной задержкой. Модный дом Елены Шипиловой представил коллекцию, которая мне лично запомнилась, длинными косичками, оранжевыми колготками под серые и коричневые наряды. Показ начался с живого выступления певицы Варвары, которая сорвала крики - "Браво" и бурные апплодисменты. 

Следующим был показ Виктории Андреяновой. Тоже с огромной задержкой. Мне показалось Виктория приветствует красный цвет, коллеция понравилась очень. Исключительно женская! Очень британская, очень Чарли-Чаплиновская, мощное сочетание контрастных цветов. Пресса очень бурно отреагировала на концовку показа, так как она сильно отличалась от всех привычных концовок, В конце все модели ооочень близко подошли к камерам для того, чтобы у журналистов была возможность сделать качественные снимки и видео.

Последним для меня на сегодня был показ дизайнера IVKА. И это была еще одна жемчужина вечера. Очень агрессивыный, самобытный, этнический, он начался и сопровождался под живое выступление Натальи Симаковой, песня какая-то прям страшная. Это было дико, но красиво!

На самый последний показ, который сместился на одиннадцатый час вечера, сил у меня уже не оставалось, я поехала домой с кучей видео-материала и под впечатлением от Джигурды.

Прессой быть хорошо. Самые классные места достаются VIPам и нам. Вся пресса располагалась прямо на против подиума и обзорка была самая лучшая. 

Спасибо, что почитали.

С уважением.

Ирэн Влади. 

Прическа на Новый Год.

Всем привет!
Усердно ищу прическу на Новый Год. Хочется чего-то, сама не знаю чего. Распущенные, уложенные волосы у меня были уже 2 года подряд. Хочется как-то прибрать локоны.
Присмотрела несколько вариантов.
Мощный залаченый начёс прибранный на макушке и повязочка. Эту прическу встретила у двух селебрети.

Еще похожий вариант.

Вот Ева Лонгория нравится прям очень с этой прической. Накрученные локоны на плойку, собранные на затылке и свободно падающие локоны у лица.

И еще похожие варианты.

Дессика Альба вдохновляет убрать все волосы к затылку и создать прикорневой объем на макушке.

И еще похожий вариант.

Кто из вас, девочки, уже определился с прической в Новогоднюю ночь?

Украшаем окно к Новому Году.

Всем привет!
На носу Новый Год и я хочу поделиться с вами идеей, как украсить окно к Новому Году. 
Вам понадобится:
Елочная гирлянда из искусственного лапника в ширину окна (такие собирают на заказ в любом интернет-магазине, в котором продаются искусственные елки). Причем она на гнущемся каркасе, который позволит вам придать ветке нужные изгибы и форму.

Светодиодная гирлянда на зелёном шнуре (он становится невидимым на зеленой хвое). У меня холодный белый свет, но можно выбрать тёплый жёлтый или разноцветное свечение.

А дальше любые игрушки и фигурки, которые вам нравятся.

Можно составить лозу из новогодних шариков и подвесить её сверху окна, чтобы они свисали гроздьями.

Вечером, когда стемнеет, поверьте, такое окно станет самым настоящим украшением комнаты. 

Всех с Наступающими Новогодними праздниками.
Желаю хорошего настроения.
С уважением.
Ирэн Влади.

Эфирное масло БЕРГАМОТА.

Всем привет, мои прекрасные читательницы!
Пока зажигала аромалампу и выбирала, какую эфирку добавить, решила, что нужно допользовать Бергамот, его, как раз, на донышке осталось. Ну а пока лампа горит и моё пространство наполняется запахом эфира этого прекрасного растения, давайте познакомимся с ним поближе.

Бергамот относится к семейству цитрусовых.
В мировом плодоводстве выращивают около 28 видов цитрусовых: апельсин, грейпфрут, мандарин, лимон, бергамот, цитрон, лайм и др. 
Бергамот является самым известным в качестве ароматной и вкусовой добавки в чай Earl Grey.
Эфир получают методом холодного отжима из оранжевой корки фрукта, цветков и листьев. Масло имеет яркий, выраженный аромат.

Это растение можно встретить лишь на одном из итальянских побережий, где оно произрастает в своем первозданном виде. Создатель бергамота – человек, скрестивший померанец и апельсин и получивший в результате замечательное вечнозеленое растение с великолепным ароматом. 
Итальянцы очень гордятся этими деревьями, растущими недалеко от города Бергамо, потому что только почва и климат этого места позволяют выращивать плоды с самым ярким и насыщенным ароматом.

Свойства эфирного масла бергамота

Масло бергамота обладает очень многими полезными свойствами. Оно применяется как антиспазматическое, успокаивающее, противовоспалительное средство, как средство для массажа при усталости кожи, а также как антисептик.

Как любое эфирное средство, масло бергамота помогает восстановить энергетику человека: оно может способствовать повышению коммуникабельности, усилению воображения и творческого мышления. Его можно назвать афродизиаком, потому что бергамотное масло используют как средство, усиливающее половое влечение партнеров.

При проведении косметических процедур полезно свойство масла бергамота, помогающее нормализовать секрецию сальных и потовых желез, способность сужать поры кожи.

В народной медицине масло бергамота используют как противогрибковое и противопаразитарное средство, противовоспалительное при заболеваниях верхних дыхательных путей, а также для снижения температуры.

Применение эфирного масла бергамота

Ароматическая лампа: 3-7 капель на один сеанс.

Ароматический медальон: 1-2 капли.

Освежающая ванна: 4-8 капель масла перемешать с ложкой молока или сливок, добавить в неполную ванну с теплой водой (до 45 градусов), принимать не более 15 минут.

Баня: 5 капель на одно применение для ароматизации пара в парилке.

Полоскание для горла: в 100 мл теплой воды растворить 2 капли масла бергамота и 2 капли масла чайного дерева. Это средство поможет также от воспалений в ротовой полости.

Эфирное масло бергамота в косметологии

Массаж: 5-7 капель масла бергамота размешать с 10г основного масла, применять для массажа тела.

Добавка для косметических средств: добавить от 1 до 5 капель масла бергамота в любой крем, тоник, ополаскиватель или маску для лица. Это обогатит любое средство, придав ему новые качества, присущие бергамоту.

Очищающее средство для кожи: растворить в 1 ч.л. виноградного масла 5 капель масла бергамота и столько же масла тимьяна. Это средство нужно втирать в кожу ежедневно в любое время дня.

Масло для тела: взять за основу масло сладкого миндаля (50мл), добавить в него 5 капель масла бергамота, 5 капель лимонного масла, 3 капли масла нероли и 1 каплю розмаринового масла. Это средство имеет освежающий и охлаждающий эффект.

Средство для жирной кожи: в 75 мл дистиллированной воды добавить 15 мл глицерина. сюда же вмешать 5 капель масла герани и 5 капель масла бергамота, а также 3 капли сандалового масла. Все хорошо перемешать, наносить на лицо на ночь. Средство убирает жирный блеск, нормализует жировой обмен сальных желез.

Средство для ухода за волосами: нанесите на массажную щетку одну каплю масла бергамота и просто причешите волосы в разных направлениях. Волосы приобретут блеск и незабываемый аромат.

Средство для рук и ногтей: нанесите 1-2 капли масла бергамота на кожу рук, распределите по всей поверхности, включая ногти. Ваши руки получат отличное средство для питания, охлаждения и омоложения.

Масло бергамота для организма

Масло бергамота - хороший помощник для укрепления мозговой деятельности. Оно поможет приобрести четкую концентрацию и ясность мышления, поможет структурировать информацию, поступающую в течение дня. Так, перед экзаменом или собеседованием рекомендуют в аромамедальон капнуть по капле масел грейпфрута, бергамота и лаванды. Даже на работе можно бороться с усталостью, используя аромалампу, или просто капнув масло бергамота на кусочек смоченного в воде поролона и положив его на стол. В обеденный перерыв можно помассировать шею и плечи с массажным маслом с добавлением бергамота – бодрость вернется.

Лечение маслом бергамота

Классический рецепт: в столовую ложку меда капнуть 2-5 капель бергамота у употребить средство за 30 минут до еды. Оно поможет избавиться от воспаления в районе «ухогорлоноса», мочевого пузыря, половой сферы. Это средство применяют для снижения температуры, для усиления аппетита и для уничтожения кишечных паразитов. По слухам, это средство помогает отвыкнуть от курения.

Эфирное масло бергамота и эзотерика

Все, что связано с аурой человека, вернее, с одной из его оболочек – эфирным полем – очень тонко взаимодействует с эфирными маслами, и бергамот здесь – не исключение. Можно просто написать, что масло бергамота повышает настроение, а можно сказать, что оно увеличивает яркость свечения ауры – и то, и другое будет правдой. Как следствие осветления ауры у человека происходит активизация творчества, просыпается фантазия и воображение. Как защитное средство масло бергамота поможет при больших скоплениях народа: оно защитит ауру от негативных вибраций недружелюбного окружения, поможет сохранить спокойствие духа.

Эмоциональные всплески в ауре – это уже проблемы с астралом. Здесь масло бергамота поможет нормализовать вибрации астрального поля, действуя как стабилизатор. Другими словами, если у человека низкий уровень вибраций – бергамот поможет их повысить, поднимет жизненный тонус. А при перевозбуждении успокоит и сгладит острые углы. В ментале масло бергамота наведет порядок, структурировав мысли и информацию.

Противопоказания к применению масла бергамота

Масло бергамота и солнечные лучи несовместимы! Поэтому после любой процедуры с маслом бергамота на солнце выходить нельзя – кожа может получить нежелательную пигментацию. Именно поэтому в косметических средствах сейчас не используют натуральное масло бергамота.

Прием масла бергамота внутрь лучше ограничить людям, страдающим острыми заболеваниями желудочно-кишечного тракта, беременным и страдающим эпилепсией.

Спасибо, что почитали.

С уважением.

Ирэн Влади.

Источник: http://www.inmoment.ru/beauty/beautiful-body/bergamot-oil.html 

Топ 5 продуктов по уходу за собой.

Милые девушки, всем привет!

Сегодня я хочу опубликовать топ 5 самых любимых продуктов по уходу за собой.

Начну, с известного вам (если вы смотрите мои видео на ютюб) эфирного масла Лаванды.

Это, действительно, мой самый главный MUST HAVE в решении очень и очень многих вопросов.

В чистом виде, если наносить на прыщ, подсушит его. Обладает успокавивающим действием в конце рабочего дня. Очень женское масло. Формирует идеальный запах тела. При аромарасчесывании устраняет появление перхоти, дарит волосам эластичность и блеск. Если будет интересно, как проводить аромарасчёсывание, дайте знать, я подготовлю отдельную подробную статью об этом.

Лаванда Маилетте БИО - http://aromaterapie.ru/ru/eshop/detail/?id=1233

Следующий мой MUST HAVE без которого уход за волосами не мыслим это эфирное масло БЕЙ.

Я его называю "Отращиватель волос" ))). Добавляю в маски. Эфирка Бей очень стимулирует волосяные луковицы, что обеспечивает рост волос. У меня на ютюб есть целое видео, посвященное этому маслу и как его применять для быстрого отращивания красивых волос.

Эфирное масло BAYOL - http://aromaterapie.ru/ru/eshop/detail/?id=904

Дальше идёт растительное масло семян БРОККОЛИ!

Тоже мой musthave. Только с его помощью для меня стало возможным удержать длинные волосы от сечения и ломкости. Примерно 3 капли растираю в ладонях и наношу на чистые влажные волосы. Масло, как бы, обволакивает их, защищая от потери влаги.

Масло семян брокколи - http://oilsoap.ru/product/maslo-semjan-brokolli-10ml/

Следующее это крем от растяжек! 

Вообще, самым лучшим уходом за кожей тела, я считаю именно крема от растяжек, потому что именно они наиболее богато сдобрены активными компонентами. Это просто Великолепный продукт для поддержания кожи упругой, эластичной, гладкой и молодой.

Крем для тела "ЭЛАСТИКА" - http://master-om.com/shop/crema/elastika/

Полный отзыв конкретно об этом креме можно почитать здесь - http://ecogolik.ru/blog-iren-vladi-7928/masterskaya-olesi-mustaevoy-krem-ot-rastyazhek-elastika-/

И завершает мой топ самая обычная талая ВОДА.

Вода это источник жизни. Вы все знаете, что человек на 80% состоит из воды. Советы пить не менее полутора литров чистой воды каждый день родились не на пустом месте. Только чистая вода чистит кровь и лимфу, выводит из организма токсины и питает наши новые клетки живительной влагой. Если вы замечаете сезонную сухость кожи на лице и шелушения, попробуйте проследить сколько чистой воды в день вы выпиваете. Чай, кофе и соки не в счет. Это напитки, а не вода.

Спасибо, что почитали.

С уважением.

Ирэн Влади.